气虚与血虚是中医常见的两种虚证,主要区别在于气虚以功能减退为主,血虚以物质不足为主。
1、病因不同
气虚多因久病体弱、过度劳累导致元气耗损;血虚常由失血过多、脾胃虚弱引起血液生成不足。
2、症状不同
气虚主要表现为气短懒言、自汗乏力;血虚常见面色苍白、头晕心悸、爪甲不荣等症状。
3、舌脉不同
气虚舌淡胖有齿痕,脉虚弱;血虚舌淡白少苔,脉细弱。
4、治疗不同
气虚宜补气健脾,可用四君子汤;血虚需养血补血,常用四物汤,两者可配合使用。
日常可适当食用山药、红枣等补益食材,避免过度劳累,症状持续应及时就医辨证施治。