脱水按严重程度可分为轻度脱水、中度脱水和重度脱水,主要表现为口渴、尿量减少、皮肤弹性下降、意识模糊等。
1、轻度脱水:主要表现为口渴、尿量轻度减少,皮肤弹性正常,可能与高温环境、运动过量等生理因素有关,建议及时补充含电解质液体。
2、中度脱水:出现明显口渴、尿量显著减少、皮肤弹性下降,常由胃肠炎、发热等疾病导致,需静脉补充生理盐水或口服补液盐。
3、重度脱水:伴随意识模糊、血压下降、无尿等危重症状,多因严重腹泻、烧伤等病理因素引起,须立即就医进行静脉补液治疗。
4、特殊人群脱水:婴幼儿及老年人脱水进展更快,家长需注意观察囟门凹陷、嗜睡等表现,发现异常应及时送医。
日常需保持充足饮水,高温或运动时增加电解质补充,出现持续呕吐腹泻等症状建议尽早就医评估脱水程度。