心跳每分钟90多次属于正常范围上限,多数情况下无须担心。心率受年龄、运动状态、情绪波动、基础疾病等因素影响。
1、生理因素健康成年人在静息状态下心率60-100次/分钟均属正常,90多次接近上限可能与饮用含咖啡因饮料、短暂焦虑有关,通常无需特殊处理。
2、运动影响运动后或体力活动时心率升高是正常代偿反应,停止运动后30分钟内应逐渐回落至基线水平。
3、病理因素可能与甲状腺功能亢进、贫血等因素有关,通常伴随体重下降、乏力等症状,需检查促甲状腺激素、血常规等指标。
4、药物影响部分哮喘药物、感冒药中的伪麻黄碱成分可能导致心率增快,停药后多可缓解。
建议日常监测静息心率,避免过量摄入刺激性饮品,若持续超过100次/分钟或伴心悸胸痛应及时就诊。