怀孕早期肚子胀胀一般是正常的,可能与激素变化、胃肠功能减弱、子宫增大等因素有关。
怀孕后体内孕激素水平升高,会导致胃肠蠕动减慢,食物在肠道内停留时间延长,容易产生胀气感。同时子宫逐渐增大会对肠道产生压迫,进一步加重腹胀症状。部分孕妇还会因饮食习惯改变,如进食过快、摄入过多产气食物等诱发腹胀。这些都属于妊娠期常见的生理现象,通常不会伴随腹痛、阴道出血等异常表现。
少数情况下腹胀可能与胃肠炎、先兆流产、宫外孕等病理因素有关。若腹胀持续加重,伴随剧烈腹痛、阴道流血、发热等症状,需警惕病理性腹胀可能。病理性腹胀通常起病较急,症状明显且难以自行缓解,需及时就医明确诊断。
孕期可采取少食多餐、适当活动、腹部按摩等方式缓解生理性腹胀,避免进食豆类、洋葱等易产气食物。如症状加重或出现异常表现应及时就诊。