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前列腺炎可以通过观察症状和简单自测初步判断，但确诊需就医检查。常见症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴部不适等，可通过排尿情况、疼痛部位和性功能变化进行初步评估。
1、观察排尿情况：前列腺炎患者常出现尿频、尿急、尿痛等症状。如果发现排尿次数明显增多，尤其是夜间频繁起夜，或排尿时有灼热感、疼痛感，可能是前列腺炎的信号。
2、检查疼痛部位：前列腺炎可能引起会阴部、下腹部、腰骶部或睾丸区域的疼痛或不适。如果这些部位出现持续性或间歇性疼痛，尤其是伴随排尿或射精时加重，需警惕前列腺炎。
3、关注性功能变化：前列腺炎可能影响性功能，导致性欲减退、勃起困难或射精疼痛。如果出现这些症状，应结合其他表现进行综合判断。
4、注意全身症状：部分患者可能伴有发热、乏力等全身症状，尤其是急性前列腺炎。如果出现这些表现，应及时就医。
5、自测方法：可以通过按压会阴部或前列腺区域位于肛门前方进行简单自测。如果按压时感到明显疼痛或不适，可能存在前列腺炎。
前列腺炎的诊断需结合临床症状、体格检查和实验室检查，如前列腺液分析、尿常规等。如果怀疑患有前列腺炎，应及时就医，避免延误治疗。医生会根据病情制定个性化治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。
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