写字手上茧子可以通过日常护理和医疗干预去除。
写字时手部频繁摩擦可能导致局部角质层增厚形成茧子。日常护理包括减少摩擦刺激,使用温水浸泡软化角质后轻柔去除死皮,涂抹含尿素或水杨酸的护手霜帮助角质代谢。医疗干预可选择水杨酸软膏、维A酸乳膏等外用药物促进角质剥脱,顽固性茧子可由医生使用冷冻治疗或激光治疗去除。避免自行撕扯或过度修剪茧子,防止皮肤损伤感染。
平时注意调整握笔姿势减轻局部压力,写字时使用防滑笔套或指套保护皮肤,定期做手部保湿护理。