颈动脉狭窄的确诊方法主要有颈动脉超声、CT血管成像、磁共振血管成像、数字减影血管造影和经颅多普勒超声。

颈动脉超声是一种无创检查方法，通过高频声波成像评估颈动脉管腔狭窄程度和斑块性质。该检查可清晰显示血管壁结构，测量血流速度，对轻度狭窄具有较高敏感性。检查过程中患者无须特殊准备，适合作为筛查手段，但对操作者技术要求较高。

CT血管成像通过静脉注射造影剂进行三维血管重建，能准确显示颈动脉狭窄部位和范围。该检查空间分辨率高，可同时评估血管钙化情况，检查时间短，但需暴露于电离辐射，肾功能不全患者需谨慎使用造影剂。

磁共振血管成像利用磁场和射频波生成血管图像，无须电离辐射，可多角度观察血管病变。该技术对软斑块识别具有优势，能区分斑块内出血和脂质核心，但检查时间长，体内有金属植入物者禁忌。

数字减影血管造影是诊断颈动脉狭窄的金标准，通过导管注入造影剂直接显示血管形态。该方法可精确测量狭窄率，为手术方案提供依据，但属于有创操作，存在穿刺并发症风险，通常作为术前最终评估手段。

经颅多普勒超声通过颞窗探测颅内动脉血流频谱，间接评估颈动脉狭窄对脑血流的影响。该检查可动态监测血流动力学变化，辅助判断侧支循环建立情况，但受颅骨厚度影响可能出现信号衰减。

确诊颈动脉狭窄需结合患者症状和多种检查结果综合判断。日常应注意控制高血压、高血脂等危险因素，避免吸烟和过量饮酒，规律进行有氧运动。饮食上推荐低盐低脂，增加蔬菜水果和全谷物摄入，定期监测血压血糖。出现头晕、视物模糊等缺血症状时应及时就医复查。