孩子脊柱侧弯怎么纠正
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孩子脊柱侧弯怎么纠正
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孩子脊柱侧弯可通过姿势矫正训练、支具治疗、物理疗法、手术治疗等方式纠正。脊柱侧弯通常由不良姿势习惯、神经肌肉疾病、先天性脊柱畸形、特发性因素等原因引起。
1、姿势矫正训练建议家长监督孩子进行脊柱对称性运动，如游泳、吊单杠等，每天坚持可改善轻度功能性侧弯。避免长时间单侧背包或跷二郎腿等不良习惯。
2、支具治疗家长需定期带孩子复查脊柱X光片，当Cobb角20-40度时需定制矫形支具。支具需每天佩戴18-23小时，每半年调整一次模具。
3、物理疗法可能与脊柱周围肌力失衡有关，通常表现为双肩不等高、肋骨隆起等症状。可进行施罗德疗法、SEAS训练等专业康复治疗。
4、手术治疗当Cobb角超过40度或进展迅速时，可能与先天性半椎体等结构异常有关，需考虑脊柱融合术或生长棒技术等手术干预。
建议保证孩子每日钙质和维生素D摄入，避免负重运动，选择硬板床睡眠，每3-6个月进行专业脊柱评估。
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