黄姑娘果的功效与作用
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黄姑娘果的功效与作用
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黄姑娘果具有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿、抗氧化等功效，适合用于咽喉肿痛、咳嗽痰多、水肿等症状的辅助调理。
1、清热解毒黄姑娘果含有生物碱和多糖类物质，能抑制炎症反应，缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。可搭配金银花、菊花等草药增强效果。
2、润肺止咳其黏液质成分可覆盖呼吸道黏膜，减轻干咳或痰黏症状。适用于风热咳嗽，常与枇杷叶、桑白皮配伍使用。
3、利尿消肿钾离子含量较高能促进钠盐排泄，改善轻中度水肿。肾功能异常者需慎用，避免电解质紊乱。
4、抗氧化富含维生素C和花青素，可清除自由基，延缓皮肤老化。新鲜果实效果优于干制品。
建议每日食用量不超过200克，脾胃虚寒者应加热后食用。出现腹泻或皮疹需立即停用并就医。
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