女孩性早熟可通过生活方式干预、药物治疗、心理疏导、定期监测、中医调理等方式控制。性早熟可能与遗传因素、营养过剩、环境内分泌干扰物、中枢神经系统异常、卵巢肿瘤等因素有关。

调整饮食结构，减少高热量高脂肪食物摄入，避免食用含激素的食品。控制体重在合理范围，肥胖会增加雌激素分泌。保证充足睡眠，夜间避免强光刺激。减少接触塑料制品、化妆品等可能含环境激素的物品。

促性腺激素释放激素类似物是常用药物，可抑制性腺轴过早激活。醋酸亮丙瑞林可延缓骨龄进展，改善最终身高。中药知柏地黄丸有助于滋阴降火，调节内分泌平衡。使用药物需严格遵医嘱，定期评估疗效和副作用。

提供适龄性教育，帮助理解身体变化。建立亲子沟通渠道，缓解焦虑情绪。避免同伴比较产生的心理压力。必要时寻求专业心理咨询，预防自卑抑郁等心理问题。

每3-6个月复查骨龄和激素水平。跟踪身高增长速度变化。乳腺和子宫卵巢超声监测发育程度。记录月经初潮时间，评估发育进程。

采用滋肾阴泻相火治法，常用中药包括生地、知母、黄柏等。针灸可取三阴交、太溪等穴位。推拿按摩特定经络穴位，调节气血运行。需由专业中医师辨证施治。

家长应帮助孩子建立规律作息，保证每天适量运动如跳绳、游泳等。饮食注意营养均衡，多食用新鲜蔬菜水果，适量补充优质蛋白。避免接触成人影视内容，减少心理刺激。定期记录身高体重变化，发现异常及时就医复查。保持积极乐观心态，避免过度医疗干预造成心理负担。若出现明显骨龄超前或预测身高受损，需在专科医生指导下制定个体化治疗方案。