性早熟儿童一般可以喝牛奶，但需控制摄入量并选择低脂产品。牛奶中的蛋白质和钙有助于生长发育，但过量可能影响激素水平。性早熟可能与遗传、肥胖、环境内分泌干扰物等因素有关，建议在医生指导下调整饮食。

牛奶作为优质蛋白和钙的来源，对儿童骨骼发育有重要作用。普通全脂牛奶的脂肪含量较高，可能通过影响瘦素分泌间接干扰内分泌。选择脱脂或低脂牛奶可减少脂肪摄入，同时保留钙和蛋白质的营养价值。每日建议摄入量不超过500毫升，可分两次饮用。避免睡前大量饮用，以免影响生长激素分泌节律。

部分特殊情况下需限制牛奶摄入。确诊为中枢性性早熟的儿童，若同时存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，应改用特殊配方奶。使用促性腺激素释放激素类似物治疗的患儿，可能出现骨密度下降，需在医生指导下调整钙摄入量。某些环境雌激素可能通过饲料进入奶制品，选择有机奶源可降低风险。

除牛奶外，性早熟儿童需保持均衡饮食，控制高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例。定期监测骨龄和激素水平，遵医嘱进行药物治疗。家长应帮助孩子建立规律作息，保证充足睡眠，避免接触含双酚A的塑料制品。适当进行跳绳、篮球等纵向运动，促进骨骼健康发育。