孕初期一般不建议吃阿胶。阿胶具有活血作用，可能增加流产风险，尤其对于体质偏热或有先兆流产症状的孕妇更需谨慎。孕期营养补充应优先选择安全性明确的食物或遵医嘱使用药物。

孕初期是胎儿器官发育的关键阶段，饮食需格外注意安全性。阿胶由驴皮熬制而成，传统医学认为其具有补血滋阴功效，但现代医学研究指出其中可能含有生物活性成分，可能刺激子宫收缩。孕妇体内激素水平变化较大，子宫内膜处于敏感状态，阿胶的活血特性可能干扰正常妊娠进程。临床观察发现，部分孕妇食用阿胶后出现阴道出血等不适症状，这可能与个体对阿胶成分的敏感性有关。

少数情况下，对于确诊为气血两虚型贫血的孕妇，中医师可能建议在严密监测下使用特定剂量的阿胶制剂。这类情况通常需要排除胎盘低置、宫颈机能不全等高危因素，且必须由专业中医师根据舌脉辨证后开具处方。医院制剂室会将阿胶与其他药材配伍以降低单味药的风险，例如与桑寄生、杜仲等安胎药材共同使用。即便如此，服用期间仍需定期进行超声检查和激素水平监测。

孕妇应通过均衡饮食获取营养，适量食用瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物，配合维生素C含量高的水果促进铁吸收。若出现贫血症状，可在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等孕期安全铁剂。定期产检时主动向医生反馈饮食情况，避免自行服用传统滋补品。保持规律作息和适度运动，有助于改善孕期血液循环和营养吸收。