心悸、头晕无力可能与低血糖、贫血或心律失常有关,可通过调整饮食、补充铁剂、就医检查等方式缓解。
低血糖引起的症状可通过立即进食含糖食物如糖果、果汁缓解,日常需规律进食并避免长时间空腹。贫血患者需增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物摄入,必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。心律失常需通过心电图确诊,医生可能开具盐酸美西律片、盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物,严重者需进行射频消融手术。
出现心悸伴头晕时应立即停止活动并保持坐卧休息,长期症状未缓解或加重需尽快到心血管内科就诊。