十个月宝宝没长牙齿可能与遗传因素、营养缺乏、发育迟缓、甲状腺功能异常、乳牙萌出延迟等原因有关。

1、遗传因素：

父母或近亲中有出牙晚的家族史，宝宝乳牙萌出时间可能相应推迟。这种情况属于生理性变异，通常无需特殊干预，建议定期观察口腔发育情况。

2、营养缺乏：

钙、磷、维生素D等营养素摄入不足会影响牙胚发育。母乳喂养儿需注意母亲营养补充，配方奶喂养应选择强化配方。可适当增加富含钙质的辅食如豆腐、奶酪等。

3、发育迟缓：

整体生长发育落后的宝宝可能伴随出牙延迟。需评估身高体重等发育指标，若存在全面迟缓建议进行儿童保健科随访，必要时进行发育商测试。

4、甲状腺功能异常：

先天性甲状腺功能减退会导致牙齿发育障碍。这类患儿常伴有皮肤干燥、便秘、嗜睡等症状，需通过新生儿筛查或甲状腺功能检查确诊，确诊后需甲状腺激素替代治疗。

5、乳牙萌出延迟：

部分健康宝宝可能13-15个月才萌出第一颗乳牙，属于正常变异范围。但需排除其他病理性因素，建议拍摄牙片确认牙胚是否存在，若牙胚正常可继续观察。

建议每日保证500毫升奶制品摄入，适当添加磨牙饼干等硬度适中的辅食刺激牙龈。天气晴好时每日进行1-2小时户外活动促进维生素D合成，定期测量头围、体重等生长指标。若18个月仍无牙齿萌出，需到儿童口腔科进行专业评估，必要时拍摄全景片检查牙胚发育情况。注意避免过度焦虑，多数出牙延迟的宝宝在补充营养后会逐渐赶上正常发育节奏。