身上起红疙瘩很痒可能与过敏性皮炎、荨麻疹、虫咬皮炎或湿疹有关,可通过抗组胺药物、外用糖皮质激素、皮肤保湿及避免接触过敏原等方式缓解。
1、抗组胺药物口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物可缓解瘙痒,适用于过敏性皮炎或荨麻疹引起的红疙瘩,需遵医嘱使用。
2、外用糖皮质激素局部涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松乳膏,适用于湿疹或皮炎急性期,短期使用可减轻炎症反应。
3、皮肤保湿使用含神经酰胺或尿素的保湿霜修复皮肤屏障,减少干燥诱发的瘙痒,尤其对慢性湿疹患者有显著帮助。
4、避免过敏原排查并远离花粉、尘螨、动物毛发等常见致敏物质,虫咬皮炎需做好防蚊驱虫措施,必要时进行过敏原检测。
避免搔抓患处,穿着宽松棉质衣物,若症状持续加重或伴随发热需及时就医明确诊断。