宝宝发烧38.5度可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。发热通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境温度过高、脱水等原因引起。

1、物理降温：

用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等大血管分布区域，避免使用酒精或冰水。适当减少衣物，保持室内通风，室温控制在24-26℃。退热贴可辅助用于额头，但需注意皮肤过敏反应。

2、药物退热：

体温超过38.5℃可考虑使用退热药物，常见药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药。用药需严格遵医嘱，注意药物剂量与间隔时间，避免混用不同退热药。用药后30分钟需复测体温。

3、补充水分：

发热会增加水分流失，需少量多次补充温水、母乳或口服补液盐。观察排尿情况，若4小时无排尿需警惕脱水。可适当给予稀释果汁，避免饮用含糖过高饮料。

4、观察症状：

监测体温变化频率，每2小时测量记录。注意是否出现嗜睡、抽搐、皮疹等伴随症状。记录发热持续时间，若超过72小时或体温反复升至40℃需重视。

5、及时就医：

3个月以下婴儿发热需立即就诊。出现呼吸困难、意识模糊、持续呕吐、颈部僵硬等危险症状时，应紧急送医。发热伴腹泻或尿量减少超过12小时也需专业评估。

发热期间保持清淡饮食，可准备米汤、蔬菜泥等易消化食物。避免剧烈活动，保证充足休息。退热后24小时内不宜洗澡，注意足部保暖。居室湿度维持在50％-60％，每日通风2-3次。恢复期可适当补充维生素C，但需避免强迫进食。密切观察精神状态，体温正常后仍需持续监测3天。