智齿包在肉里需要及时就医，通过拔牙或手术切除解决，避免感染和疼痛。智齿包在肉里通常是由于智齿萌出空间不足或位置不正，导致牙龈组织覆盖牙齿，形成“包埋”现象。这种情况可能引发炎症、疼痛甚至感染，需根据具体情况采取治疗措施。
1、拔牙：如果智齿位置不正或对周围牙齿造成压迫，拔牙是最常见的解决方案。拔牙前需进行X光检查，评估智齿的位置和周围组织情况。拔牙后需注意口腔卫生，避免感染。
2、手术切除：对于完全包埋在牙龈或骨组织中的智齿，可能需要进行手术切除。手术通常在局部麻醉下进行，术后需遵医嘱服用抗生素和止痛药，并定期复查。
3、药物治疗：如果智齿包埋引发炎症或感染，医生可能会开具抗生素和消炎药，控制感染后再进行拔牙或手术。常用药物包括阿莫西林、甲硝唑等。
4、口腔护理：在治疗期间，保持口腔清洁至关重要。使用含氟牙膏刷牙，每天使用牙线清理牙缝，饭后漱口，避免食物残渣滞留。
5、饮食调整：术后或治疗期间，避免食用过硬、过热或刺激性食物，选择软食如粥、汤、蒸蛋等，减少对创口的刺激。
智齿包在肉里若不及时处理，可能导致牙龈炎、牙周炎甚至颌骨囊肿等严重问题。建议尽早就医，根据医生建议选择拔牙或手术切除，同时注意术后护理和口腔卫生，确保恢复顺利。定期口腔检查也能帮助早期发现和处理智齿问题，避免并发症的发生。