玫瑰花可与枸杞、红枣、柠檬片、陈皮等搭配泡水饮用,也可遵医嘱搭配西洋参、当归、黄芪、丹参等药材。建议根据体质选择搭配,避免过量饮用。
一、食物1、枸杞枸杞性平味甘,与玫瑰花同泡可滋阴明目,适合用眼过度人群。
2、红枣红枣补中益气,搭配玫瑰花能改善气血不足引起的面色萎黄。
3、柠檬片柠檬富含维生素C,与玫瑰花协同可促进胶原蛋白合成,美容养颜。
4、陈皮陈皮理气健脾,配合玫瑰花能缓解脘腹胀满等消化不良症状。
二、药物1、西洋参西洋参补气养阴,与玫瑰花共泡适用于气阴两虚的疲劳乏力者。
2、当归当归活血调经,搭配玫瑰花对月经量少、经期腹痛有调理作用。
3、黄芪黄芪益气固表,联合玫瑰花可增强免疫力,改善反复感冒。
4、丹参丹参活血化瘀,配合玫瑰花有助于改善微循环障碍引起的四肢发凉。
饮用前需确认无食材过敏史,体质偏热者应减少温补类药材用量,饮用后出现不适须停用并咨询医师。