高血压肾病护理方法有控制血压、限制钠盐摄入、定期监测肾功能、避免肾毒性药物。
1、控制血压:遵医嘱规律服用降压药,优先选择血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂类药物,如培哚普利、缬沙坦、氯沙坦等,同时每日监测血压变化。
2、限制钠盐:每日食盐摄入量不超过5克,避免腌制食品、加工肉类等高钠食物,可选用低钠盐替代普通食盐。
3、监测肾功能:每3-6个月检查血肌酐、尿素氮及尿微量白蛋白,发现指标异常时需及时调整治疗方案。
4、避免肾毒性药:慎用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等可能损伤肾脏的药物,必须使用时需在医生指导下短期应用。
建议保持规律作息,适量进行快走、游泳等有氧运动,饮食中增加优质蛋白和膳食纤维摄入,严格戒烟限酒。