儿童龋齿可通过控制甜食摄入、正确刷牙、定期涂氟、窝沟封闭等方式预防。
1、控制甜食:家长需限制孩子每日糖果、碳酸饮料等高糖食品的摄入频率,避免糖分在口腔滞留腐蚀牙釉质,餐后建议用清水漱口。
2、正确刷牙:家长需监督孩子使用含氟牙膏早晚刷牙,采用巴氏刷牙法清洁牙齿各面,3岁以下儿童牙膏用量不超过米粒大小。
3、定期涂氟:每3-6个月由牙医进行专业氟化物涂布,氟离子能增强牙釉质抗酸能力,降低龋齿发生概率。
4、窝沟封闭:对恒磨牙深窝沟进行树脂封闭处理,可有效隔绝细菌和食物残渣,建议6-12岁儿童在牙齿萌出后尽早完成。
建议家长每半年带孩子进行口腔检查,培养饭后漱口习惯,乳牙龋坏也需及时治疗以避免影响恒牙发育。