青少年低血糖出现后需要如何解决
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青少年低血糖出现后需要如何解决
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青少年低血糖可通过调整饮食、补充糖分、监测血糖、就医治疗等方式解决。低血糖通常由进食不足、运动过量、胰岛素分泌异常、糖尿病前期等原因引起。
1、调整饮食定时定量进食，选择低升糖指数的食物如全麦面包、燕麦片，避免长时间空腹。随身携带糖果或饼干以备应急。
2、补充糖分出现心慌、出汗等低血糖症状时立即食用15克速效糖类如果汁、葡萄糖片，15分钟后复测血糖。
3、监测血糖家长需帮助记录血糖波动规律，重点关注晨起、运动前后及夜间血糖值，使用便携式血糖仪定期检测。
4、就医治疗反复发作需排查胰岛素瘤等器质性疾病，医生可能开具葡萄糖酸钙片、胰高血糖素注射液、醋酸奥曲肽等药物。
建议青少年保持规律作息，运动前后适当加餐，家长应掌握急救糖分的存放位置并定期检查有效期。
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