后脑晕可能由体位性低血压、颈椎病、前庭神经炎、脑供血不足等原因引起,可通过调整姿势、药物治疗、前庭康复训练、改善血液循环等方式缓解。
1、体位性低血压快速起身导致脑部短暂供血不足,表现为头晕目眩。建议起身时动作缓慢,避免长时间蹲坐,适当增加水和盐分摄入。
2、颈椎病颈椎退变压迫椎动脉可能引发眩晕,常伴颈部酸痛。可通过颈椎牵引、热敷缓解,药物可选甲钴胺、盐酸氟桂利嗪、倍他司汀。
3、前庭神经炎病毒感染前庭神经导致剧烈眩晕,伴恶心呕吐。需卧床休息,药物可用地塞米松、银杏叶提取物、异丙嗪,配合前庭康复训练。
4、脑供血不足动脉硬化或血管痉挛导致后循环缺血,可能出现视物旋转。需控制血压血脂,药物可选阿司匹林、尼莫地平、血塞通。
保持规律作息避免熬夜,眩晕发作时立即坐下防止跌倒,若频繁发作或伴随言语不清需及时神经科就诊。