腰背肌筋膜炎可以治愈。治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、运动康复、局部封闭治疗。
1、药物治疗腰背肌筋膜炎可能与肌肉劳损、受凉等因素有关,通常表现为腰背部疼痛、僵硬等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、乙哌立松等药物。
2、物理治疗腰背肌筋膜炎可能与长期姿势不良、外伤等因素有关,通常表现为局部压痛、活动受限等症状。可采用热敷、超声波、冲击波等物理治疗方法。
3、运动康复腰背肌筋膜炎可能与肌肉力量失衡、核心肌群薄弱等因素有关,通常表现为反复发作的慢性疼痛。建议在康复师指导下进行腰背肌功能锻炼。
4、局部封闭治疗腰背肌筋膜炎可能与局部炎症反应、筋膜粘连等因素有关,通常表现为顽固性疼痛。对于症状严重者可考虑局部注射治疗。
建议避免久坐久站,注意腰部保暖,适当进行游泳、瑜伽等低强度运动,有助于预防复发。