腰背肌筋膜炎疼痛特点有哪些
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腰背肌筋膜炎疼痛特点有哪些
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腰背肌筋膜炎疼痛特点主要有局部钝痛、压痛敏感、活动受限、晨起僵硬等表现。
1、局部钝痛
疼痛多呈持续性酸胀或钝痛，集中在肌肉起止点或筋膜附着处，长时间保持固定姿势后加重，热敷或轻度活动可缓解。
2、压痛敏感
病变区域存在明显压痛点，按压时可诱发放射性疼痛，部分患者可触及条索状硬结或肌肉痉挛。
3、活动受限
因疼痛导致腰部前屈、后伸等动作幅度减小，但被动活动范围通常正常，与椎间盘突出引起的神经根性疼痛不同。
4、晨起僵硬
清晨起床时疼痛和肌肉僵硬感明显，活动后症状减轻，寒冷潮湿环境易诱发症状加重。
建议避免久坐久站，适度进行腰背肌拉伸锻炼，疼痛持续或加重时需及时就医排除其他脊柱疾病。
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