低压低可能由遗传因素、脱水、贫血、甲状腺功能减退等原因引起,可通过补充电解质、纠正贫血、激素替代治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因家族遗传倾向导致血压调节功能较弱,建议定期监测血压,避免剧烈体位变化,必要时遵医嘱使用氟氢可的松等药物提升血压。
2、脱水高温出汗、腹泻等导致体液丢失过多时,血容量减少引发低血压,需及时补充含钠饮品或口服补液盐,严重脱水需静脉输注生理盐水。
3、贫血缺铁或维生素B12不足时血红蛋白降低,携氧能力下降导致代偿性低压,可补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁或维生素B12制剂,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足导致代谢减慢、血管张力降低,常伴乏力怕冷,需检测甲功后使用左甲状腺素钠替代治疗,日常可适量进食海带紫菜等富碘食物。
建议增加每日饮水量至2000毫升,避免长时间站立,起身时动作放缓,若出现头晕昏厥等严重症状需立即就医。