排卵痛一般持续6-12小时,卵子通常在疼痛后24-48小时内排出,实际时间受到疼痛程度、激素水平、个体差异、卵巢活动状态等多种因素的影响。
1、疼痛程度:轻度排卵痛可能仅持续数小时,剧烈疼痛可能伴随更长时间的卵泡释放过程。
2、激素水平:黄体生成素峰值后12-36小时发生排卵,激素波动幅度会影响卵泡破裂速度。
3、个体差异:部分女性可能感知不到排卵痛,有疼痛感知者中约20%存在双侧卵巢交替排卵现象。
4、卵巢状态:多囊卵巢综合征等疾病可能延迟卵泡成熟,导致排卵时间延后。
建议记录月经周期中段出现的单侧下腹钝痛,配合基础体温监测可更准确判断排卵时机。