骨质增生患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状,同时建议适量补充牛奶、黑芝麻、三文鱼、西蓝花等富含钙和维生素D的食物。
一、药物
双氯芬酸钠缓释片为非甾体抗炎药,可减轻关节炎症反应;硫酸氨基葡萄糖胶囊能促进软骨修复;塞来昔布胶囊选择性抑制炎症介质,适用于长期疼痛控制。
二、食物
牛奶富含钙质和维生素D;黑芝麻含钙量高且易吸收;三文鱼提供优质蛋白和抗炎成分;西蓝花含维生素K有助于钙沉积。
骨质增生需综合治疗,药物应在医生指导下使用,日常注意避免关节过度负重,适度进行游泳等低冲击运动。