油漆中毒可通过脱离环境、皮肤清洗、眼部冲洗、呼吸道保护、就医治疗等方式急救。油漆中毒通常由吸入有害气体、皮肤接触、误食等原因引起。

1、脱离环境：立即将中毒者转移至空气流通处，避免继续接触有害气体。确保周围环境安全，远离油漆作业区域，避免二次中毒。保持患者平躺，松解衣物，保持呼吸道通畅。

2、皮肤清洗：若皮肤接触到油漆，立即用大量清水冲洗至少15分钟，去除残留物。避免使用肥皂或其他化学清洁剂，以免加重刺激。冲洗后涂抹温和的保湿霜，保护皮肤屏障。

3、眼部冲洗：若油漆溅入眼睛，立即用清水或生理盐水冲洗至少15分钟，确保彻底清除异物。冲洗时保持眼睑分开，避免揉搓眼睛。冲洗后及时就医，检查眼部损伤情况。

4、呼吸道保护：若吸入有害气体，立即用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入量。保持患者安静，避免剧烈运动，减少氧气消耗。必要时给予氧气吸入，缓解呼吸困难。

5、就医治疗：若出现头晕、恶心、呕吐、呼吸困难等症状，立即拨打急救电话，送往医院治疗。就医时提供油漆成分信息，便于医生制定治疗方案。医生可能根据情况给予吸氧、输液、药物治疗等。

油漆中毒后应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多饮水促进毒素排出。适当进行轻度运动，如散步、深呼吸等，增强体质。护理期间保持室内空气流通，避免再次接触有害物质。定期复查，监测身体恢复情况。