手上出现肉刺可以通过修剪消毒、保湿护理、调整饮食等方式改善。
肉刺多由皮肤干燥、局部摩擦或维生素缺乏导致。日常可用消毒过的指甲剪沿根部修剪凸起部分,避免撕拉以防感染。修剪后涂抹含尿素或乳木果油的护手霜,保持角质层湿润。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏及维生素E丰富的坚果,有助于修复皮肤屏障。若伴随红肿疼痛,可外用莫匹罗星软膏预防细菌感染,或使用水杨酸软膏促进角质脱落。反复发作需排查是否缺乏锌等微量元素。
处理期间减少接触洗涤剂等刺激性物质,劳作时佩戴棉质手套保护手部皮肤。