眼白处出现白色突起可能由结膜结石、翼状胬肉、结膜囊肿、巩膜炎或角膜炎等原因引起，可通过局部用药、手术切除或抗炎治疗等方式改善。

1、结膜结石：

结膜结石是结膜上皮细胞和黏液分泌物堆积形成的黄白色颗粒，多因慢性结膜炎或长期异物刺激导致。患者常伴有眼部异物感、充血等症状。较小结石可随眨眼自行脱落，较大结石需在表面麻醉下由医生剔除。

2、翼状胬肉：

翼状胬肉是结膜纤维血管组织向角膜生长的三角形增生，与紫外线照射、风沙刺激有关。早期表现为睑裂区结膜增厚，进展期会遮挡瞳孔影响视力。轻度可通过人工泪液缓解，严重者需行胬肉切除联合自体结膜移植术。

3、结膜囊肿：

结膜囊肿多为外伤或炎症后形成的透明囊泡，内含清亮液体。可能与手术创伤、慢性炎症导致淋巴管阻塞相关。无症状小囊肿可观察，较大囊肿易引起异物感，需手术完整切除防止复发。

4、巩膜炎：

巩膜炎是巩膜深层组织的炎症反应，常伴随类风湿关节炎等自身免疫病。典型表现为眼白局部紫红色隆起伴剧烈疼痛。需使用糖皮质激素滴眼液治疗，严重病例需联合免疫抑制剂。

5、角膜炎：

角膜炎感染或外伤引起的角膜溃疡愈合后，可能形成白色瘢痕隆起。细菌性角膜炎愈后遗留云翳，病毒性角膜炎易形成星状瘢痕。需根据病原体选择抗感染药物，瘢痕明显影响视力时可考虑角膜移植。

日常需注意避免揉眼、佩戴防紫外线眼镜，风沙天气外出建议佩戴护目镜。多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持眼表健康。出现眼红、疼痛或视力下降等症状时应及时就诊，避免自行使用眼药水。游泳时佩戴密封泳镜可减少感染风险，长期使用电子设备的人群建议每20分钟远眺放松双眼。