百香果吃了有什么功效呢？
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百香果吃了有什么功效呢？
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百香果富含维生素C、膳食纤维及抗氧化物质，适量食用有助于改善消化、增强免疫力、调节血压及促进皮肤健康，也可遵医嘱使用维生素C片、乳果糖口服溶液、缬沙坦胶囊或辅酶Q10胶囊等药物辅助相关症状。
一、食物1. 改善消化百香果含丰富膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缓解便秘。
2. 增强免疫高含量维生素C有助于刺激白细胞活性，提升抗感染能力。
3. 调节血压钾元素可平衡体内钠水平，对轻度高血压患者有一定辅助作用。
4. 护肤抗衰类黄酮等抗氧化成分能减少自由基损伤，延缓皮肤老化。
二、药物1. 维生素C片适用于免疫力低下者，需注意过量可能引起泌尿系统结石。
2. 乳果糖口服溶液针对顽固性便秘，糖尿病患者慎用。
3. 缬沙坦胶囊高血压患者需监测血钾水平，避免与高钾食物同服。
4. 辅酶Q10胶囊辅助改善心肌代谢，手术前需告知医生用药史。
食用百香果时应避免空腹，每日建议不超过3个，对茄科植物过敏者禁用，出现皮疹或胃肠不适需及时停用并就医。
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