发烧感觉饿通常是病情好转的信号之一,可能与体温下降、代谢需求增加、炎症反应减轻、食欲中枢恢复等因素有关。
1、体温下降退烧过程中体温逐渐恢复正常,机体能量消耗减少,胃肠功能恢复会刺激饥饿感。建议选择清淡易消化的食物如米粥、面条。
2、代谢需求发热时代谢率增高,退烧后仍需补充消耗的能量储备。可适量增加优质蛋白摄入如鸡蛋羹、鱼肉泥。
3、炎症减轻感染控制后炎症因子水平降低,对胃肠道的抑制作用减弱。若伴随腹泻需排查轮状病毒感染等病因。
4、神经调节下丘脑体温调节中枢功能恢复,连带改善食欲中枢的调控。持续食欲亢进需警惕甲状腺功能异常等内分泌疾病。
恢复期应保持少食多餐,避免油腻食物,适当补充维生素B族和维生素C促进代谢,若发热反复或出现呕吐需及时复诊。