8个月宝宝体温37.5℃属于正常体温波动范围，不算发烧。婴幼儿正常腋温为36℃-37.3℃，体温受活动量、环境温度、测量时间等因素影响。

1、测量误差：

体温测量结果可能因测量方式不当出现偏差。建议使用电子体温计测量腋温，保持测量部位干燥，测量时间不少于5分钟。避免在宝宝哭闹、进食或包裹过厚时测量。

2、生理性波动：

婴幼儿体温调节中枢发育不完善，容易出现暂时性体温升高。剧烈哭闹、进食后、环境温度过高或穿衣过多均可导致体温短暂上升0.3℃-0.5℃。

3、疫苗反应：

接种疫苗后24小时内可能出现低热反应。若体温不超过38℃且精神状态良好，可通过多饮水、减少衣物等物理方式观察处理。

4、环境因素：

夏季高温或冬季供暖过度可能导致体温偏高。保持室温在24℃-26℃，湿度50％-60％，避免直吹空调或暖气，穿着纯棉透气衣物。

5、疾病前兆：

少数情况下低热可能是感染初期表现。需观察是否伴随拒食、嗜睡、皮疹等症状，若体温持续上升超过37.8℃或出现异常表现应及时就医。

建议保持宝宝每日饮水量150-200毫升/公斤体重，选择宽松透气的纯棉衣物。室内每日通风2-3次，每次30分钟，避免人员密集场所。可适当进行温水擦浴水温32℃-34℃帮助散热，但禁止使用酒精擦拭。若体温超过37.8℃或持续24小时不降，需儿科就诊排除感染性疾病。哺乳期母亲需注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激食物。