血压低的高了可能与多种因素有关，包括生理性因素和病理性因素。生理性因素如情绪波动、体位改变、饮食不当等，病理性因素如心血管疾病、内分泌失调等。治疗方式包括调整生活方式、药物治疗等。

1、情绪波动：情绪紧张、焦虑或兴奋时，交感神经兴奋，导致血压短暂升高。这种情况通常无需特殊治疗，通过放松心情、深呼吸等方式即可缓解。

2、体位改变：从卧位或坐位突然站起时，血压可能出现短暂升高，这属于体位性低血压的范畴。建议改变体位时动作缓慢，避免突然起身。

3、饮食不当：摄入过多高盐、高脂肪食物可能导致血压波动。建议减少盐分摄入，选择清淡饮食，多吃富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜等。

4、心血管疾病：高血压、动脉硬化等疾病可能导致血压异常升高。治疗需根据具体疾病进行，如高血压患者可服用降压药物如氨氯地平片5mg每日一次、依那普利片10mg每日一次等。

5、内分泌失调：甲状腺功能亢进、肾上腺疾病等内分泌问题也可能引起血压升高。治疗需针对原发病，如甲亢患者可服用甲巯咪唑片10mg每日三次，必要时进行手术干预。

日常生活中，建议保持规律作息，避免熬夜，适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。饮食上注意均衡，减少高盐、高脂肪食物摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。定期监测血压，如有持续异常应及时就医。