小儿疱疹性咽峡炎一般7-10天痊愈，实际恢复时间受到病情严重程度、患儿免疫力、护理措施、并发症情况、病毒类型等多种因素的影响。

1、病情程度：

轻型病例仅表现为咽部疱疹和低热，通常5-7天可自愈。重型病例伴随持续高热、拒食等症状，恢复期可能延长至10-14天。疱疹破溃后形成的溃疡面越大，愈合所需时间越长。

2、免疫状态：

免疫功能正常的儿童病程多在1周内结束。早产儿、营养不良或存在免疫缺陷的患儿，病毒清除速度较慢，可能需2周以上才能完全恢复。接种过手足口病疫苗的患儿症状相对较轻。

3、护理干预：

保持口腔清洁可加速溃疡愈合，使用生理盐水漱口或喷雾能缓解疼痛。保证每日2000ml以上饮水量，避免脱水延长病程。体温超过38.5℃时及时退热有助于缩短发热期。

4、并发症影响：

合并细菌感染需加用抗生素治疗，病程可能延长3-5天。出现脑炎、心肌炎等严重并发症时，恢复期可达3-4周。反复高热超过3天提示可能存在并发症。

5、病毒亚型：

柯萨奇A组病毒引起的典型病例7天左右痊愈。埃可病毒等少见病原体可能导致症状持续更久。不同病毒亚型对咽喉黏膜的侵袭力存在差异。

患病期间建议选择常温流质饮食如米汤、藕粉，避免酸性食物刺激溃疡。恢复期可逐步添加蛋羹、土豆泥等软食。保持居室通风，患儿衣物应单独清洗消毒。观察精神状态变化，出现嗜睡、肢体抖动等神经系统症状需立即就医。痊愈后1个月内避免剧烈运动，注意补充维生素B族和维生素C促进黏膜修复。