九个月宝宝发烧光头上热可通过物理降温、补充水分、调整室温、观察精神状态、及时就医等方式处理。这种情况通常由感染性因素、环境温度过高、衣物过厚、脱水、疫苗接种反应等原因引起。

1、物理降温：

用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒战或皮肤刺激。可间隔30分钟重复一次，持续监测体温变化。

2、补充水分：

发烧会增加体液流失，需要少量多次喂母乳、配方奶或温开水。6个月以上婴儿可适当饮用稀释的苹果汁。观察尿量变化，若4-6小时无排尿需警惕脱水。

3、调整室温：

保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免直吹空调或风扇，可打开窗户通风。减少衣物包裹，选择纯棉透气材质，通过手脚温度判断保暖是否适宜。

4、观察精神状态：

注意宝宝是否出现嗜睡、拒食、持续哭闹等异常表现。记录体温变化曲线，若38.5摄氏度以上持续12小时，或伴随呕吐、皮疹等症状需重视。

5、及时就医：

3个月以下婴儿体温超过38摄氏度应立即就诊。对于9个月宝宝，若发热超过72小时，出现抽搐、呼吸急促、前囟隆起等情况，需急诊处理排除脑膜炎等严重感染。

保持清淡易消化的辅食喂养，如米糊、蔬菜泥等，避免添加新食材。发烧期间暂停疫苗接种，恢复后需补种。每日测量体温3-4次，夜间需加强监测。退热后仍要观察2-3天，注意是否有复发迹象。适当增加维生素C含量高的水果摄入，如苹果、梨等，促进恢复。避免使用退热贴等可能引起皮肤过敏的产品，优先选择物理降温方式。