严重早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。该症状通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿-挤压法或分散注意力降低敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,需长期坚持练习。
2、局部麻醉药利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等外用制剂可降低阴茎感觉神经敏感度,使用前需排除药物过敏可能。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经递质,舍曲林对部分患者也有改善作用,均需严格遵医嘱服用。
4、心理治疗焦虑抑郁等情绪问题可能导致早泄加重,认知行为疗法配合盆底肌放松训练能有效缓解心理性因素。
建议避免过度手淫和刺激性饮食,规律作息有助于改善症状,若持续不缓解需到男科或泌尿外科就诊评估是否存在器质性疾病。