黄褐斑可通过防晒、药物治疗、激光治疗等方式改善,建议在医生指导下选择安全方案。
黄褐斑可能与遗传、紫外线照射、激素水平变化等因素有关,通常表现为面部对称性褐色斑片。日常需严格防晒,使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。药物治疗可选用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等,需遵医嘱按疗程使用。顽固性黄褐斑可考虑低能量调Q激光或强脉冲光治疗,但需由专业医师评估后操作。避免自行使用强效祛斑产品或过度去角质,防止刺激加重色素沉着。
治疗期间保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜及精神紧张。