动脉硬化指数正常范围
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动脉硬化指数正常范围
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动脉硬化指数正常范围通常为0-4，实际数值可能受到年龄、基础疾病、检测方法、生活方式等多种因素的影响。
1、年龄因素动脉硬化指数会随年龄增长而自然升高，中老年人数值可能略高于年轻人但仍属正常范围。
2、基础疾病高血压、高血脂等慢性病患者可能出现指数偏高，需结合其他检查综合判断血管健康状况。
3、检测方法不同医疗机构采用的检测设备和计算公式可能存在差异，建议在同一机构进行定期复查对比。
4、生活方式长期吸烟、缺乏运动等不良生活习惯可能导致指数异常升高，改善生活方式有助于维持正常数值。
保持低盐低脂饮食、规律有氧运动、控制体重等健康习惯对维持动脉弹性具有积极作用，建议每年进行一次血管健康检查。
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