肛裂引起的大便出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症性肠病等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便,减少排便时对肛管的机械性损伤。建议每日摄入西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物,避免辛辣刺激饮食。
2、温水坐浴每日两次温水坐浴能松弛肛门括约肌,改善局部血液循环。水温控制在40℃左右,每次持续15分钟,可配合使用高锰酸钾溶液消毒。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等缓解括约肌痉挛,或复方角菜酸酯栓促进创面愈合。伴有感染时需联合抗生素治疗。
4、手术治疗慢性肛裂经保守治疗无效时,可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术能有效解除括约肌痉挛,但存在肛门失禁等并发症风险。
日常保持规律排便习惯,避免久蹲用力,术后需定期复查伤口愈合情况。若出血持续加重或出现发热等感染征象应及时就医。