剖腹产后便秘肛裂可通过调整饮食、增加活动、药物治疗、局部护理等方式治疗。剖腹产后便秘肛裂通常由麻醉影响、活动减少、饮食结构改变、盆底肌功能减弱等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物,每日饮水量建议超过1500毫升。
2、增加活动术后尽早下床活动促进胃肠蠕动,可从床边站立逐步过渡到慢走,每日活动时间建议累计超过2小时。
3、药物治疗乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物可遵医嘱使用,乳果糖通过渗透作用软化粪便,聚乙二醇增加粪便含水量。
4、局部护理肛裂处可使用复方角菜酸酯栓促进愈合,温水坐浴每日2-3次有助于缓解疼痛,坐浴后保持会阴部干燥清洁。
建议产妇保持规律作息,避免久坐久站,如症状持续加重或出现便血应及时就医复查。