宝宝拒食可能由生理性厌食期、喂养方式不当、微量元素缺乏、消化道疾病等原因引起,可通过调整饮食结构、改善喂养习惯、营养补充及医疗干预等方式改善。
1. 生理性厌食期婴幼儿阶段可能出现短暂食欲减退,与生长速度减缓有关。家长需保持耐心,避免强迫进食,提供多样化的食物选择,如南瓜泥、苹果泥等易消化食材。
2. 喂养方式不当固定餐椅、定时定量喂养有助于建立规律进食习惯。家长需避免追喂、逗喂等行为,减少餐间零食,可尝试手指食物增加宝宝自主进食兴趣。
3. 微量元素缺乏锌或铁缺乏可能导致味觉减退。家长需观察是否伴随生长迟缓、面色苍白等症状,必要时检测血清微量元素水平,可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。
4. 消化道疾病可能与胃食管反流、肠套叠等疾病有关,通常表现为呕吐、腹胀、哭闹拒食。需及时就医排查,可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物对症治疗。
建议家长记录每日进食情况,优先提供营养密度高的食物如蛋黄、牛肉泥,若持续拒食超过3天或伴随发热、精神萎靡需立即就医。