发烧吃芒果可以吗
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发烧吃芒果可以吗
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发烧期间可以适量食用芒果，芒果富含维生素C和膳食纤维，有助于补充营养，但需注意过敏反应和胃肠不适。
1、营养补充芒果含有丰富的维生素C和β-胡萝卜素，能够帮助增强免疫力，适合发烧期间适量食用。
2、过敏风险部分人群对芒果过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒或口腔肿胀，发烧时免疫力较低，需谨慎尝试。
3、胃肠负担芒果含糖量较高，过量食用可能加重胃肠负担，发烧伴随消化功能减弱时建议少量食用。
4、食用建议选择成熟芒果去皮切块食用，避免冰镇或与辛辣食物同食，发热期间建议以清淡饮食为主。
发烧期间除芒果外还可选择苹果、香蕉等易消化水果，若出现皮疹或腹泻需立即停止食用并就医。
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