二岁宝宝能吃芒果吗
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二岁宝宝能吃芒果吗
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二岁宝宝可以适量食用芒果，但需注意过敏风险。芒果富含维生素C、膳食纤维和胡萝卜素，家长需观察宝宝是否出现皮肤发红、嘴唇肿胀等过敏反应。
1、营养益处芒果含有丰富的维生素A和维生素C，有助于增强免疫力，其膳食纤维可促进胃肠蠕动。
2、过敏风险芒果皮含漆酚成分，可能引发接触性皮炎，首次食用建议去皮后少量尝试。
3、食用方式家长需将芒果切成小块或制成泥状，避免整块吞咽导致呛咳，建议在白天监护下食用。
4、禁忌情况患有湿疹、哮喘等过敏体质宝宝应推迟尝试，出现腹泻或皮疹需立即停止食用。
初次添加芒果后建议观察3天，未出现过敏反应可逐步增加至每日50克左右，避免与菠萝等易致敏水果同食。
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