视神经脊髓炎易患人群主要包括女性、20-40岁青壮年、自身免疫性疾病患者、特定基因携带者及亚裔人群。

1、女性：

女性患病率显著高于男性，男女比例约为1：9，可能与雌激素水平影响免疫系统功能有关。妊娠期和产后阶段发病率尤为突出，提示激素变化在发病中起重要作用。这类患者常表现为视神经炎和横贯性脊髓炎反复发作。

2、青壮年群体：

20-40岁为高发年龄段，约占全部病例的80％。该年龄段人群免疫系统活跃，在环境因素触发下易产生针对水通道蛋白4的异常抗体。发病初期多出现视力急剧下降或肢体麻木，易被误诊为多发性硬化。

3、自身免疫病患者：

合并系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病者风险增加3-5倍。这类患者体内存在的自身抗体可能交叉攻击中枢神经系统，导致星形胶质细胞损伤。约30％患者会同时出现其他自身免疫指标异常。

4、基因易感者：

携带HLA-DRB1*03等特定基因型的人群发病风险提升2-3倍。基因检测显示这类人群对水通道蛋白4的免疫耐受性较低，接触病毒感染等环境诱因后更易诱发异常免疫反应。

5、亚裔人群：

东亚和东南亚地区发病率显著高于欧美，可能与种族特异性基因背景有关。亚裔患者更易出现视神经和脊髓同时受累的严重临床表现，复发率也相对较高。

建议高风险人群定期进行视力检查和神经系统评估，保持规律作息避免过度疲劳，注意预防呼吸道感染等常见诱因。饮食上可适当增加富含维生素D的海鱼和菌类，适度进行游泳等低冲击运动有助于维持神经肌肉功能。出现持续头痛、视力模糊或肢体无力等症状时应及时至神经内科就诊。