心力衰竭可通过生活方式调整、药物治疗、器械治疗、手术治疗及康复管理等方式改善。心力衰竭通常由心肌损伤、心脏负荷过重、心律失常、心脏结构异常及代谢紊乱等因素引起。
1、生活方式调整限制钠盐摄入有助于减轻水钠潴留,每日食盐量控制在5克以下。保持适度有氧运动如步行或骑自行车,每周3-5次,每次20-30分钟可改善心肺功能。戒烟限酒能减少血管内皮损伤,体重管理建议维持BMI在18.5-24之间。睡眠呼吸暂停患者需使用持续正压通气治疗。
2、药物治疗血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片可改善心室重构,β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片能降低心肌耗氧。醛固酮受体拮抗剂如螺内酯片适用于重度心衰患者,联合使用沙库巴曲缬沙坦钠片可增强疗效。利尿剂如呋塞米片能缓解水肿症状,地高辛片适用于合并房颤患者。用药期间需定期监测电解质和肾功能。
3、器械治疗心脏再同步化治疗适用于QRS波增宽患者,植入式心律转复除颤器能预防恶性心律失常。左心室辅助装置可作为心脏移植前的过渡治疗,体外膜肺氧合适用于急性心源性休克。远程监测技术能实时追踪患者血流动力学参数。
4、手术治疗冠状动脉旁路移植术改善心肌缺血,瓣膜修复或置换术纠正血流动力学异常。心室成形术适用于室壁瘤患者,心脏移植是终末期心衰的最后选择。经导管主动脉瓣置换术适合高龄高危患者。
5、康复管理制定个体化运动处方需进行心肺运动试验评估,营养支持应保证每日每公斤体重1.2-1.5克蛋白摄入。心理干预可缓解焦虑抑郁情绪,定期随访包括每1-3个月复查NT-proBNP指标。患者教育重点在于症状监测和药物依从性管理。
心力衰竭患者需长期规范治疗,每日晨起测量体重并记录尿量变化。饮食选择低脂高纤维食物如燕麦和深海鱼,避免腌制食品。根据心功能分级调整活动强度,出现夜间阵发性呼吸困难或下肢水肿加重应及时就诊。保持环境温度适宜,流感季节前接种肺炎和流感疫苗。家属应学习心肺复苏技能以备急救所需。