冬季风寒感冒可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等药物,也可适量食用生姜、葱白、红糖、紫苏叶等食物辅助缓解症状。
一、药物1、感冒清热颗粒含有荆芥穗、薄荷等成分,适用于风寒感冒初期头痛发热症状,需注意服药期间避免生冷食物。
2、荆防颗粒由荆芥、防风等组成,针对恶寒无汗的风寒感冒,高血压患者用药前应咨询医生。
3、正柴胡饮颗粒含柴胡、陈皮等成分,适用于伴有鼻塞流清涕的风寒感冒,服药期间忌食油腻。
4、风寒感冒颗粒主要成分为麻黄、桂枝,用于恶寒明显的风寒感冒,糖尿病患者应选择无糖剂型。
二、食物1、生姜生姜红糖水可发散风寒,胃肠溃疡者应减少用量。
2、葱白葱白豆豉汤有助于缓解鼻塞症状,阴虚火旺者慎用。
3、红糖与生姜配伍可增强温中散寒效果,血糖偏高者需控制摄入量。
4、紫苏叶紫苏叶煮水解表散寒,气虚者不宜长期大量服用。
风寒感冒期间需注意保暖避风,保持充足休息,症状持续超过三天或出现高热应及时就医。