冬季鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫调节、手术治疗等方式缓解。冬季鼻炎通常由冷空气刺激、过敏原暴露、感染因素、鼻腔结构异常等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜水肿。可选择洗鼻壶或鼻腔喷雾器,每日重复进行1-2次。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状,减充血剂如伪麻黄碱有助于改善鼻塞。需遵医嘱使用。
3、免疫调节对于过敏性鼻炎患者,可考虑脱敏治疗。舌下含服或皮下注射特异性免疫治疗需持续3-5年,能改变过敏进程。
4、手术治疗对于药物治疗无效的下鼻甲肥大或鼻中隔偏曲患者,可选择下鼻甲成形术或鼻中隔矫正术。手术需在耳鼻喉科医生评估后进行。
冬季注意保持室内湿度,外出佩戴口罩避免冷空气直接刺激,定期清洁床上用品减少尘螨接触,适当运动有助于增强免疫力。