月经量太多怎么调理
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月经量太多怎么调理
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月经量过多可通过调整饮食、补充铁剂、药物治疗、手术治疗等方式调理。月经量过多可能与激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等因素有关。
1、调整饮食增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜、红枣，避免生冷辛辣刺激食物，有助于改善贫血症状。
2、补充铁剂在医生指导下服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、硫酸亚铁等铁剂，可预防和治疗缺铁性贫血。
3、药物治疗遵医嘱使用氨甲环酸、炔诺酮、左炔诺孕酮等药物调节月经周期，减少出血量。
4、手术治疗对于子宫肌瘤或子宫内膜息肉导致的月经过多，可考虑宫腔镜手术或子宫切除术等治疗方式。
保持规律作息，避免过度劳累，经期注意保暖，适当进行温和运动如瑜伽或散步，有助于改善月经状况。
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