刮宫后需注意休息、预防感染、观察出血情况及饮食调理,术后恢复通常需要1-2周,具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。
1、休息术后需卧床休息1-3天,避免剧烈运动和重体力劳动,减少盆腔充血风险,促进子宫内膜修复。
2、预防感染保持会阴清洁,术后2周内禁止盆浴和性生活,可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。
3、出血观察阴道出血量不应超过月经量,持续时间通常少于10天,若出现发热、剧烈腹痛或出血量突增需及时就医。
4、饮食调理补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,增加菠菜等含铁食物,避免生冷辛辣刺激,术后1个月内禁止饮酒。
术后1个月需复查超声评估宫腔恢复情况,期间出现异常分泌物或持续腹痛应立即返院检查。